Аллергия: как распознать и защититься
Как проявляется сезонная аллергия (поллиноз)?
Насморк, заложенность носа, чихание, зуд в носу и горле, слезотечение, покраснение глаз, кашель, першение, одышка, усталость, снижение концентрации, обострение бронхиальной астмы.
Когда начинается пыльцевая волна?
Обычно — с середины августа и до конца сентября, в зависимости от региона и погодных условий. Особенно высока концентрация пыльцы в сухую, ветреную погоду.
Как защититься от сезонной аллергии?
Ограничьте контакт с пыльцой:по возможности избегайте прогулок в сухую и ветреную погоду, особенно утром и вечером. Не открывайте окна в машине и дома без необходимости. Используйте специальные противопыльцевые сетки или кондиционеры с фильтрами
Следите за чистотой: после улицы мойте руки, лицо, промывайте нос, меняйте одежду, стирайте вещи после прогулок, делайте влажную уборку в доме ежедневно.
Обратитесь за медицинской помощью: если симптомы не проходят или ухудшаются — не занимайтесь самолечением. Врачи помогут подобрать эффективное лечение и контролировать состояние.
Сезонная аллергия — это не приговор. Современные методы диагностики и лечения позволяют жить полноценно даже в период цветения.
